Erwachsenenrudern / Breitensport

In den Wintermonaten bieten wir ein interessantes Sportprogramm am Dutzendteich an. Hier geht die Bandbreite von Fitness-Gymnastik, über Teamrowing (Ruderergometer mit Musik) bis hin zum Krafttraining.

Selbstverständlich kann auch am Kanal in den Wintermonaten gerudert werden, soweit es die Eisbildung zulässt. Am Dutzendteich kann erst gegen Mitte April wieder gerudert werden, da im Herbst das Wasser abgelassen wird.

Wochentag Von Bis Kurs Trainer Startdatum
Montag 18.30 19.15 Gymnastik Franzi 04.11.2019
Montag 19.15 20.15 Gymnastik Andreas & Anne 14.10.2019
Dienstag 18.30 19.30 Ergometerrudern Thomas offen
Dienstag 19.30 20.30 Ergometerrudern Ralf & Joseph 05.11.2019
Mittwoch 19.15 20.15 Gymnastik Sandy 09.10.2019
Donnerstag 18.30 19.30 Ergometerrudern Ronny 07.11.2019
Donnerstag 19.30 20.30 Ergometerrudern Joseph 14.11.2019
Freitag 17.00 18.00 Ergometerrudern Dela 08.11.2019
Freitag 18.15 19.15 Ergometerrudern Andreas & Gernot 18.10.2019

Stand: 07.10.2019 (Entwurfsversion)

In den Sommermonaten ab April stehen für das Erwachsenenrudern die beiden Boothäuser am Dutzendteich und Kanal zur Verfügung.

Ruderkurse

Das Gelände am Dutzendteich ist ideal für die Ruderausbildung geeignet und für Ruderer gedacht, die sich zu einer gemütlichen Ausfahrt treffen wollen. Hier finden auch die Schnupperkurse und die weiteren Ruderkurse statt.

Am Kanal – unserem Trainingscenter – können sich diejenigen Ruderer treffen, die einen sportlichen Ehrgeiz für Technik und Ausdauer entwickelt haben, das Rudern bereits beherrschen und weiter entwickeln wollen.

An beiden Bootshäuser stehen Ihnen kompetente Ansprechpartner zur Verfügung, die sich freuen mit Ihnen die Leidenschaft des Ruderns zu teilen (siehe Belegungsplan Sommer).